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1、葱白加红枣炖汤好吃。

2、红枣葱白汤适用于骨质疏松的中老年人，在生长发育时期缺钙的青少年人、易贫血的女性大病初愈的病人等。这类人群食用枣类食品食疗效果能起到很好的作用。红枣中含环磷酸腺甙，能够起到扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养的作用，服用红枣对防治心血管疾病也有不少的好处。